陈中华老师2015年第三届苏州讲座有关对准的第二部分。
讲解: 陈中华   片长: 4 分钟   语言:中文   年代: 2015  难度:3/5  地点:苏州

视频文字转换：汤砚淼

手臂直的话容易多准，如果手腕子弯的话

你看，你这么样，你就这么对

这样对

哎，这样对、这就叫什么？这就勾。这个拳叫什么？

勾拳

叫什么？

勾拳

你们打过拳吗？打过拳击吗？

没有、没有、没有

谁打过？这个勾拳知道要领是什么吗？

拳不动，把身体往上打

这是一个，昨天我讲的。还一个呢，就是你碰上它，主要的想这个勾拳要打在这个地方，勾住之后呢，你就用意念，觉得这个东西呢，要打到它喉咙里去。这个角度就对啦，你要是就这么乱勾它，它就跑啦，打不准啦，你看这个地方，你把拳塞到他喉咙里面去，这一塞就把它给塞散了，它角度就变了，不的话从肚子上想着打到这个喉咙里。就从肚子里面通到你喉咙里面，就这个地方。它就是这样，它才有效果，它不的话就碰上以后就滑跑啦，你打不实。打你这个你看吧，刚才给演示了吧，你看我随便碰个地方，你看它没有用，是吧，但你这样呢，把这地方一正你试试，它就打透了。透到后面去了。

从肚子里面透到喉咙里面

这个呢，为什么太极拳过去叫长拳，长拳再往前追溯叫通臂。这个通臂就是觉着，通臂拳我跟你说，为什么通臂拳不是这么练的，你到现在看通臂拳，什么甩膀子，这不是通臂拳，这是基本功，就是通臂里面的基本功，它甩这个膀子，甩到最后，膀子甩的像绳子一样，它就松开了，松开了打人是直打。

那个叫冯师爷的一本，一本那个二十六式的基本功那通臂拳不太懂。

就是这不就是通臂拳吗

这个有什么，三个通臂拳的三个式

对呀

我不太看不懂

你们练，看不行，你得练，这个在这，我给你讲，因为现在不是叫这个拳，它的意思是任何一个点，全身它得打一个，打一条线，通出去，所以它练这些东西，它都是为了让你放开。不放开你就这样它通不出去。所以它到最后一伸，它是通的。你看我们这个，掩手红捶或是掩手肱捶，都不知道念。实际上人家过去念掩手红捶。

但是呢，洪老师把它改肱是小臂的意思，为什么呢，这个小臂不正，不直，拳打不过去，所以讲的时候陈发科就讲这个地方怎么样。为什么这个肘要进来。你看它这样是横着打，不行它这个地方一收，它是一根线出去，但是呢，过去，这个叫掩手红捶的意思呢叫处处见红，这个红的意思不是讲的这个动作，是讲的这个拳这么厉害，一打就把人打出血来了。是这么个意思，出手见红，红色的红，出血的意思。

洪师爷讲的这个肱

哎他是指这个地方，你得调好，你调不好这么打没法打，多以你看它得这样，你看这样，看着没劲吧，劲在这呢，这个时候你看吧，这你看，你这么样不行，所以就是这么