莒县-赵焕勇  21:05:25
和他一个原理
莒县-赵焕勇  21:07:08
这是中定
上海-崔耀  21:09:30
十字是中心是中定
上海-崔耀  21:10:13
围绕中心转的是力源
东营-胡琳  21:33:37
这个木头的模型我可以看到下面原理：1、这个系统的驱动力量只有一个，就是推动这个球造成的旋转，在人体动作大概相当于脚蹬地造成的身体的旋转；2、这种旋转表现在枝节是两块木板的直线运动，在人体上大概相当于手部的直线动作，收肘出手；3、这两木板是被牢牢的固定在一定的运行路线上的，就是被卡在槽里，不能偏离出去，在人体大概相当于收肘或者出手时不能偏离路线，不能摇晃，也就是收肘不收手，出手不出肘。4、整个系统是被两个钉子和卡槽牢牢限制在一起的，有一个固定的活动范围，不能晃动，不管哪里收到外力，只能在固定范围内旋转，在人体大概是动作不能出格，腰不能乱晃。
东营-胡琳  21:38:13
还有，似乎这个卡槽和钉子都要严格设计好，保证在木片在转到尽头时还能顺利的转回来，不能憋住转不回来了。
沂水学生-杨战  21:48:34
这是你自己的理解吗？
新疆-成卫民  21:52:27
j@群管理-宁东吉 @群管理-宁东吉 请教：咱们实用拳法基本功有打沙袋吗？
群管理-宁东吉  21:55:15
没有
商丘-魏伟  22:05:56
我认为固定木块的是转轴不是钉，那两点认作两胯根？
日照-方鼎李波  22:12:06
看似偶然 实则必然 无依规矩 何以方圆 个人觉得 老师不是以图讲动作或部位 而是以图说规矩
群管理-宁东吉  22:12:32
@日照-方鼎李波
商丘-魏伟  22:16:18

商丘-魏伟  22:19:11
不贪不欠，我守我疆！
东营-胡琳  22:47:55
沂水学生-杨战，当然不一定准确，只是自己这么理解的