用力的时候要直，动或化劲的时候要走圆，或转。讲解: 陈中华 片长: 2 分钟 语言:中文 年代: 2015 难度:1/5 地点:新加坡
我昨天晚上讲座的时候说，你看我抓住他，硬的。一动也不动，一直有了硬了。但是 我的动作是圆的，你看是不是动作是圆的，所以我抓住了，我就是直的，硬的，都可以。但是呢，我动作是圆形动作，所以动作不是这样的，是一直在转嘛，所以转 它就长。你只要是直的它有个极限，你看我这么转它没有极限。
学生“那这个胯是 开着是吗？”当然了，你不开它不转啊，就是你不开它不转，它堵死了。就是说你要不开怎么办？你们看见了，我有绝招嘛。不是你看，是，你看，你看这个绝招， 它不是这样开，开不动了。你看，我让它一起走啊，这不是我就是脚和地开了嘛。你看，我脚不是在这条线上，这不开了嘛，你看开多少，超过90度了，但是我要 这样的话，这也许疼啊，到最后还是要开，最好。
你不开的话你有办法补偿，这补偿的东西就是招法，就不是功法。就你能开了，这就是功法，因为能开了我不需要 你，我是里面开的。那我要外面的话，你堵上一个脚堵着，我就没招了嘛。它就是这么简单，我这么走的，你把脚放在这，它走不动啊，是吧。但我走的肚子里面， 你能把手放里面吗？
你放不进去，所以你看车，那个发动机是在车盖底下，你不给他钥匙，它打不开它怎么来阻止你啊。这个车的力量在你脚底下，它进不去，它在 前边，堵你堵不住啊。因为就是你的关键的东西它进不去啊，所以如果你的车都是开着的话，那他过去把发动机里面拿个棍这么一插，你不就死了嘛。
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视频虽短，但里面讲的内容很重要，动作走圆就会转回转会转劲力就长。
转，开！
开胯后身体转动是功法，否则就是用招法来对抗。“开胯、旋转、不动”在此视频得到进一步的理解。
就像陈老师说的:开胯，旋转，不动，能做到这几点，功夫一定有进步啊
开胯后，身体转动是功法，相反，只是运用招法来与对抗。
陈老师视屏里讲了圆动直力，讲的非常详细，让我们每天都有新的收获，谢谢陈老师。
功法与招法
抓住是直的、硬的，动作是圆的，旋转。用力要直，动和化劲要走圆，直的有极限，圆的没有极限。不转不开，脚与地开，开了是功法，到最后要练到开，开不了补偿就是招法。
看完视频，自知末开，功法不到，补偿不会，只能持以恒，练出功夫上身，方能悟到旋转之妙，妙不可言。
简单的几分钟视频，很好的讲解了圆动直力的原理，只要转了圆了就长了力就大了。
功法与招法
身体还是要拉开呀！招法都能破！只有功夫是真的！感谢老师
身体开了，就能转，就圆了，谢谢老师的演讲
圆可以一直转下去。外面转可以挡住里面转挡不住。
陈中华老师在这个视频里主要讲了如何圆动，非常详细，转就长，直的就有极限；学习了！
我昨天晚上讲座的时候说，你看我抓住他，硬的。一动也不动，一直有了硬了。。。