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实用拳法的四法器：捶（拳）、肘、七寸刀、肩（这里指的是靠这个动作。用肩泛指。实际上靠的功夫练出来后全身所有部位都可以用来靠）。
初学的时候握掌为拳，主要在一路的练习中。一路里拳捶互用，但意思都是拳。
提高一个阶段到了功能性阶段的二路，拳变为捶。也就是说炮捶里拳的含义变成了锤头。在拳里，叫捶，不叫锤。二路里拳捶互用，但意思都是捶。
肘是个身体部位，练出来之后也成了功夫的利器，这时的肘已经不再是普通的肘，而是肘技击、肘打的肘。
肩是身体的一个部位，基本要求要不出尖，要牢牢地坐在胯上。到了高级阶段，肩也成了利器， 是【靠】字诀里的开拳点。周身18靠源自肩。
陈中华靠LOGO。
一路捶拳都是拳，二路捶拳都是捶。
七寸刀是掌升华。
肘打，
肩靠是不出尖的、坐落在胯上的。
实用掌法四法器：
捶（拳）、肘、七寸刀、肩（靠）。
捶（拳）
一路里拳捶互用，但意思都是拳。
提高一个阶段到了功能性的二路阶段，
拳变成了捶。
炮捶里拳变为锤头。
二路里拳捶互用，但意思都是捶。
肘
是身体的部位，练出来后变成功夫的利器。
肘技击、肘打的肘。
七寸刀
掌的延伸变身体部位的掌为利器刀，
是掌的升华。
肩（靠）
身体的一个部位，
基本要求要不出尖，
要劳劳地坐在胯上。
到了高级阶段，
肩也成了利器。
是【靠】字诀里的开拳点，
周身18靠源自肩。
无敌四法器！走遍天下！