功在那？不动点、开胯、固膝基本功里-陈中华老师直播课2022.9.1

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功在那？不动点、开胯、固膝基本功里。
老师从不同的角度看问题，找到适合学员的学习方法。
1、不动点。固定点，后脚放在墙根上，有了固定点，它一动不动。
2、开胯。前跨填上；后胯落下。
3、固膝。膝盖定住，后胯落下，后膝盖上翻，变成有利的结构。
4、反力。推手时，后脚有了固定，通过填胯、落胯、固膝稳定的身体结构（外形不动）；内里动（劲路传导力捅到对方身上），力返传到对方身上。所有的力都在后脚上，有了后方大本营。
5、基本功。专门训练基本功。陈发科老师手拿毛竹丫子，规范训练徒弟扎实的基本功。
6、用法。用的关键在哪儿？学以致用。在后脚不动、开胯填胯落胯、固膝上翻；在这些基本功扎实的基础上，进行综合运用。首先是学好了，学会了基本功扎实才行。
小结：功夫从哪里出？不动、开胯、固膝基本功里，学会了，有扎实的基本功，才能很好地发挥运用。

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