2016年2月18日晚（讲座第六天）在大青山太极国际酒店二楼会议室举行。都长同学40多人。下面是点式记录。本次座谈没有录像。

宁东吉-群管理  20:15:47
现在回答的是膝盖疼的问题。
宁东吉-群管理  20:26:12
现在回答横力变竖力
临沂—-牟乃兵  20:26:34
这是个普遍的问题
宁东吉-群管理  20:31:50
回答“如何理解身体空了”
宁东吉-群管理  20:38:41
回答“如何在推手中找第三个点”
宁东吉-群管理  20:43:35
练对了套路，身体是很不舒服的
宁东吉-群管理  20:44:19
回答“学习太极拳中有哪几个比较关键的步骤”
宁东吉-群管理  20:56:57
回答“练拳时关节响的问题”
临沂—-牟乃兵  21:01:39
有视频就好了！