主讲: 赵景玉  片长: 2 分钟  难度: 2/5  语言: 中文  
年份: 2023  地点: 日照真不动太极拳会馆  

赵景玉：陈中华2级了班教练员课-20230405 肘催手-平面 手肘关系是实用拳法身体部位二帕关系中的一个基本关系。我竹院手在肘上，时在手里。防者互为其根。 这个小视频讲解了收时是如何在一个平面上把力传递到手上的。


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