我发这个帖子是为了我的日职青山太极拳文化研究院的1级教练员培训班学员学习之用。发到网站也希望陈中华老师的所有学生参加互动。有人知道这张照片拍摄的时间吗?

陈中华庇身捶。
陈中华老师的这张庇身捶拳照堪称经典,躯干中正,底盘稳健扎实,上下肢明显从胯分开,上肢稳实地坐在下盘上,呈右45度。右肘收肘到位,手肘不过中线,左拳下伸在左膝上,眼看敌方在右前。头手脚五点八面支撑,全身蓄劲待发,四肢紧紧合在丹田,一股无名神奇活灵活现。
请同学们就你们所学实用拳法知识对这个拳照做点评!
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一个动作权释了太极的精髓,指导我在日常练习中所走的路线。首先身体要保持中正,注意拳,肘,肩合开位置,始终有一股劲在,手头脚五点八面支撑。
中正安舒,合劲棚劲饱满 身如盘石 稳如泰山。
记得以前有一次看老师其他拳照,有位同学说感觉老师在动,我看老师的拳照时候好像也有这样的感觉,明明是一张静态的照片,总觉得在微微的动:)
如果以右肩胯为轴,明明左膝左胯高于右边。有点像六封四闭第二个圈。或者是个斜轴。左肩看不明白。
观察陈老师这张照片是身体拉开之后的收肘定式。
观察陈老师这张照片感觉是身体拉开之后的收肘
拉开架式,上下分离,蓄意待发,开合兼备,化打合一。45度,135度最佳角度、差、收肘开弓、丹田聚合、八面支撑,形神兼备,精气神足。每一处都拧紧拧开,像一个电钻,更像一台仿生机器人。
拉开架式,上下分离,蓄意待发,开合兼备,化打合一。45度,135度最佳角度、差、收肘开弓、丹田聚合、八面支撑,形神兼备,精气神足。
同学们的话语,都是我想要表达的对陈老师的敬佩之情,我需要做的是听老师的教导,好好学习天天向上。
看老师的拳照
中正安舒
神气贯顶
棚劲不断
上下相随
内外相合
动静相宜
八面支撑
看似无人似有人
一招一式做到极致
感受到强大的磁场能量
拳照里的庇身捶与
老师的头发、胡子、袖边、鞋子(黑色)
及太极服(灰色)的搭配
散发着老师由内及外的气质
高级 高雅 高贵
老师的标志性动作,真不动的logo!前后左右上下,真正的八面支撑,圆而满!
每一处都别扭,每一处又顺眼。
注意定式目视的方向。
看到师父这张拳照,我的第一感受,师父身法跟前段时间师父讲座在沙滩边上那张拦擦衣定式身法一样,当时刘霞继曾写过一篇关于师父拦擦衣定式体悟,我感同身受;师父的这俩张拳照虽然手上动作不同但身法是一样的,胯的下榻外碾非常明显,后胯塌的非常明显,前胯填满,右侧立柱特别明显!堪称下榻外碾的经典!
陈老师的拳架没法模仿,欺骗性太强,老师每个看似轻描淡写的动作都涵盖了太多规矩,所以不能只看老师的动作,要记住老师讲过的规矩。
八面支撑,浑然一体。如雄狮,似猛虎,蓄势待发,气势如虹。浩然正气,充斥天地。临危不惧,波澜不惊。
老师告诉我照片拍于2015年1月。难怪,这套衣服眼熟啊。在我的视频中搜索关键字【2015】,找到”带格子2015一路x”视频(x代表1~4,分4个视频录制的),老师就是穿的这套衣服。
推荐1级教练员购买此学习范本,视频中老师分6段演练,每段之后是动作分解说明。常看老师拳架,耳濡目染,必有收获。
以下链接分享给需要的同学:
购买2015版陈中华实用拳法一路带格子详解教学视频包https://www.zhenbudong.cn/archives/156068
老师的拳架照充分展现了实用拳法的结构力虚领顶劲气沉丹田胯开裆圆稳如泰山!
中正大气。像拉满的弓。是转的结果。
目视前方,中正,淡定从容,陈老师每个拳照都是最好的模板,收藏,刻苦练习
看陈老师满头黑发猜想拍照时间大约与黑格子录像时间接近。
远处看近处看最直接的是看到一个的整体的人,感受到稳定感和中正的气场
立身中正,对拉撑拔。开胯圆裆,气沉丹田。稳如泰山!
拳照方方正正,头顶天,脚踏地,八面支撑,像拉满的弓箭,蓄劲待发,将米字放在身上正合适。
今天在群里看到老师发到这张照片,当时其实是想说的,我个人觉得老师的这张照片相比于以前,更符合规矩的要求,其实要做到是很有难度的。
学习实用拳法之后,现在看老师这张拳照,通过这张拳照能看到里面蕴藏着东西……,老师就是老师!值得一辈子去仰望模仿学习。
马步到位,胯平,肩平,从我认知的层面来看,所有的地方都符合要求。羡慕ing。
精神支柱
圆裆开胯,两腿犹如一座拱桥,稳稳地扎根于地下,承托起万千压力,上身沉稳坐落在拱桥之上,中轴垂直地面旋转直冲云霄,上下对拉,平衡稳健,威风八面,越看越好看,越看越震撼!
一身须具备五张弓、发劲如发箭。
在柔和的动作中也藏着几分刚劲,双手握拳,转腿,更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开,动作多么精确,到位,整齐。
肩在胯上,膻中穴内收,圆档,胯根反转
老师的拳照一副端庄庄严、淡泊从容、宠辱不惊的样子。非千锤百炼难以自然,透出的气息常人更无法模仿,无法超越!我等如真心追随老师,当刻苦再刻苦。
老师躯干中正,底盘稳健扎实。右拳45度,左拳伸在左大腿内侧。全身蓄劲待发,四支紧紧和在丹田。神气活龙活现。稳如泰山,真应了那句一座山,一个人,一套拳。
头与两脚形成近等边三角形,肩膀下沉,头与左手左脚几乎是在三角形的边上,我也按样子站了站,是非常稳固,我猜是2009年录格子视频时的拳照,收藏学习
稳如泰山
宗师风范!
不动如山,一座山一个人一套拳。