2023-2-26 陈式太极拳实用拳法周课-曹利民笔记 发表于 2023年5月9日 由 曹利民 Cao Limin 1.守时第一条，提前10分钟到场。 2.剑是看不见的，刀是看得见的。 剑走蛇位，刀护周遭。 更多帖子特殊时期爱上直播——郑丽霞 (强烈推荐)2021.7.13陈老师直播课笔记 胳膊和躯干分离 ，一动不动 (强烈推荐)上下分阴阳 胯缝开了2022.11.17.陈中华综合教学 (强烈推荐)真不動 三字經-馮嘉傑 (强烈推荐)
