陈中华2014年大青山讲推手。 讲解: 陈中华   片长: 8 分钟   语言:中文   年代: 2014  难度:4/5  地点:大青山

视频文字转换:陈全

陈中华老师:是不是通！过去了，这个实的你好，是吧？你好我不能跟你去拼命。你是一堵墙，那我要去挖墙脚，你看，对不能动，你看，你看昂，上面动了，不管用，，你看啊你把手放这儿，放这儿，哎你站一边儿，你站在这个角度。哎你再试试，你试，你试，你看手不动是不是也有啊？

有吧？现在你试试，有吧？你试试，哎动手了，哎还动手了，你一动手我就撤进去了，但是你不动手，我就不知道怎么撤，从底下往上翻，哎，这个有点儿，这个往后稍顶一下，哎，好好好，因为你往前只要走两个劲我就撤一个，你就一个力我不敢撤，明白不？你再试，我推一个劲，两个力是不是你觉得没问题，这个时候你一放手就行了，是不是没问题？但是我这个没有力，我这个力在底下你不敢撤。这个你不敢撤。

（学生问:陈老师这个还是换支点吗？）他是一个圈，圈就是，换支点就是圈。我是个立体圈.是这么走的。

这是个中线，到了这儿来这是个中线。所以刚才说的这个直线。这个我能挑你这个，翻过来，你看.你随便一来你看，哎好走了吧，推吧，推不动是吧？但是我一打这儿，推动了。（学生问？使哪儿打的？）昂，你在看啊？推不动吧？他的力合在这儿，我这地方，他一转，这个力我给你点破了。

（学生问？合力只有一个重心）对，我都给他换了，我不动，你随便来就是了，你看他有劲，哎哟，怪不得你们疼呢。这么一搞肩还疼呢，你看合上了，你看破了吧？是不是很多人愿意下起了。情不自禁吧，就把这个点给破了。（韩瑞问？是不是把这个力掏空了。）对呀，担是怎么掏空的？

你有一个重心，里面一个中心，也是最结实的那个地方，我就把那个地方晃悠了一下。（学生问？你是从上面晃悠的吗？）不是我就是从这一个地方晃，你们都感，我就是哪个地方，的那个肌肉颤抖了一下，他就完了。就和他吉他一样，你在来试，哎..他这个劲很好吧。满了吧是吧，你看都不行吧，你试感觉到了吧！你看，就这个时候，感觉到了吧？（孙师伯说，断了根了）

晃了吧，你不知道. 这个里面走了一下，哼哼这个里面走了，你过来摸一下，用一个指头就行了，不用这么多，你看走了，走了，过来你试试.你们是做这个吧，你试走了。不是刚才是使得这儿，我给你试一试，哎…对，用力吧，他的往下拉，哎，对，满了吧？但你试试。

他就走这一下，你试找了吧，你在试，试，都这么顶的吧，都这么顶的吧，现在你试试，走了这么一下你试试（此处很精彩）人家韩瑞一试不好就放一下，但他还不想放下，就是你这一个关键的一个我给你断了一下，你知道是什么事吗？你这个弹簧，你这个弹簧呢？这么长一个弹簧，我把里面这个地方给你割了一块儿。

他不平等，但是呢你还不想平，你就一直在那儿蹦。实际上一放就好，但是人家这么一放，你下去什么事儿都没有了。但是你一决定站住，每次你想站，但是它缺了一块，你每次你想站，但是它上面缺了一块，我就让你碰了一下，明白了吧？你看，正面你在试，你看这是个正面儿，你看，从这儿到这个肘这不是一个面吗，你看这里面就这儿多了一下，你看，感觉到了吧？

你试试，是不是这个地方打过去了一下。但是没动（学生说这么难练）不是难练。就是细致一点儿。你们现在就是约粗了越泼使。不是打击力吗？我跟你弹弹，你看看昂，过来，你没看昂，看这个手，他的不是没弹，我把他睁开。就在这个时候，就在这个时候你看，但是我打的时候他这么一晃悠就没有了，他整个绷着，就一碰这个地方，它弹出一个力来。

他就是这么一个劲，你看，没有事吧，搞这些都没有事，就这时候我这儿动一下，这个肘打这儿，整天和你们说手肘力，（听不清楚这句话）看，看这儿打这儿，是不是气从鼻子里出来了。（英语）你试一试，我给你试一试。别那个什么，研究这个事，你说寸劲，寸进这个东西是李小龙最厉害，我用这个手，你看不管用吧，你看这儿和这儿，手没动吧，就是钉子得用手扶着，你们回家可以试一下，钉子用手扶着用锤子一打。

试试，你看在这儿吧，这个不管用吧，这一碰，你看这儿。就是锤头打钉子，但是两个晃了都不行，这个都不行，他就多少一弯，那个钉子当时就弯了。一动也不动，就是用肘打手的时候他.不能动，这就很难很难，需要的是，需要的是准确性，不管你需要多大劲，你看你这么大的劲，你看昂，他没有事.这也没事儿，你看就怎么样。明天不好干活了是吧，但是我和陈总许诺了，任何人说我把他打坏了你别信。这个借口就不允许用，你把这个放上，再叠一个

你的手是正常的人手，人手打人的胸膛是打不破的。用一个比喻昂，我每次说这个，都不进行记录，上帝就是这么造的，人的手是打破人的胸的。也打不破人的头的，但是呢随便拿一块石头它就能打破。随便拿一个大木头棍就能把你打死。这就叫器，哎，他就是器具，只要你的手，他就不管用。

你的把它变成器具，器具有个什么特点，昂，他死的没有反应，只要你的手想做事，你的琢磨这怎么样怎么样，你的把它变死，就是这个东西是核心的东西。围绕着这个东西每个门派有自己的说法。 有的人说要放松，那意思说你别使劲，不使劲了，就是让他不再有这个东西了，哎.但是你得想，懂了这个最原始最根上的哪个原理，你用你的方法去练就行了。练到最后他死了就有了。明白了吧？

所以这个，当年这个洪老师，我刚去拜师的时候给我试了一下。我后来琢磨出来了，就是实际上用拳头打，打上不疼，但是怎么样呢，他把手放上，这样呢我打你怕把你打坏了，我这样，我把我的手放上。我打我自己的手，他一打自己的手，震得我很难受，实际上他如果用拳打不一定。

因为它有一个死的东西在这儿。那你，我拿个木头板放你这儿，我打木头板，把你们震坏了，但是我拳打不一定把你震坏，就是他有一个死的，死的传导里面他不耍滑。但是你拳的传导，他一打上去，他自己害怕。他里面做的动作，他一做动作，你想的那个事，就是说我对着你90°去的，他过去的时候她多少偏了一点。

他就不是了，但是你放在木头板子上，木头板子不动了，过去就过去了，这一碰就不得了了，所以身上，要练出器，不要动就是最初级的器。你拿个木头棍子，那个木头棍子他不会动。你怎么使他都好使，但用你自己的胳膊不行。自己的胳膊，我喊个号子。别起肩别起肩，但他还是起了。

但是你放个木头棍子他没有这个事，轮过去就管用，明白这个道理了吧，所以这个道理明白以后。要把身上练出器来，那太难了，所以说像陈旭这个腿功就出来了。因为他的腿不行了，他的腿不行了，它就不会乱跑了。腿上就有了功夫了，你们这胳膊都开始疼，疼了就行了，不会再使了，你看他疼了，他不使劲了，只能用身体去撞他。因为你过去你老想干架。练到最后非得…