20230826大青山第43届实用拳法讲座-第三天早课笔记-于丰泉

发表于 2023年8月27日 由 于丰泉

上不去步，是因为身体散了。五根棍儿，两个胳膊，两个腿，躯干，捆成一个。任何时候，身上只会造一个力。

身边儿突然来个人吓一跳，有个人突然不见了也吓一跳。

上步合着上。练双推手，画圈儿，开脚，蹬脚转，合着上。

八字脚合不住，内八合太紧不会动了，要正好。

合住脚很轻。

肘走少了僵了，多了没劲儿了，正好。所有动作走到一个状态，连又不连，不僵。

一身备五弓，前手与后肩夹着一根棍儿，不掉，不穿破，正好。动其它地方如含胸，两头没动，更紧了。

下去，手和身体分离，摸不着了，不分阴阳靠大小，大，分开了小也行。法在手上，功在脚上，法生人不管用。

不分离，对方倒地能抓，不倒地能赖身上，分离抓不住。

不能用脑子，用脚，可以跑，用脑子想来不及。压弹簧，不好预判。如盖炮，背折靠最后一动，弹，自然回，打击地是一个范围，没法预判，自己都不知道，对方怎么可能知道。

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