反者道之动，把意念变成动作的过程，定住两头走中间和定住中间走两头是一回事

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定住两头走中间和定住中间走两头是一回事。细品。我说出这句话，是因为我在练拳时，开胯的过程，定二动一和定一动二就是一回事，是一个事物的两个面，你看到了这一面，我又看到了另一面。看到自己身体的结构变化，拉和推是一回事。拉弓和推墙是一回事。往后拉和往前走是一回事。
静止不动中包含着真不动、不动、动。全在一念之间，把意念变成动作。反者道之动，弱者道之用。
陈老师说，如果你说的话，别人觉得平淡无奇，是随大溜的，很靠谱，有可能就是非实用拳法的。你说的东西别人觉得很怪，就有可能是实用拳法的东西。

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