一、目前我对实用拳法特点的认知。
1、对实用拳法的风格特点描述，最早看到的总结性的文章是陈中华老师的文章《陈中华太极拳的风格特点》（https://www.zhenbudong.cn/archives/134414）。这篇文章对我学习实用拳法的指导作用意义很大，每当学拳遇到瓶颈，看一看这篇文章，对照老师讲的五大特点，看自己有没有体现出其中的一点点，然后就知道自己还有巨大的提升空间。
2、跟随陈中华老师学习陈式太极拳实用拳法近三年以来，对真不动太极的理解越来越丰富了。课堂上老师让学生说说自己学习后知道的实用拳法的特点，这个话题，我结合老师的文章和我自己学习过程中我所听到看到和触摸到的实用拳法，进行了较为深入的思考。简要地概括成一句话就是实用拳法的动作是三维的间接的平行的“别”。这个是我现阶段认识到的陈中华老师教的真不动太极的特点。
（1）首先是三维动作。陈老师对三维动作的演示和讲解无处不在，甚到已经发展到了“三进制”的理论创新层面了。陈老师在上下、左右、前后的三维空间里，身体不同部位在不同的维度里运行很是自如，既相互独立又相互连接，对“三三拳谱”、“二一制”传统理论的展示，既毫无保留又绝不妥协。（要求：不同维里的每个动作是由三个部位组成，这三个部位中，一次只动一个部位。）经常由于动作太快看不清时，老师会故意放慢动作演示。我也会用软件放慢了看。练拳是减法；功夫就能是加法。
练拳时能逐渐把多余的动作减掉，使动作越来越简单 （大道至简）。那么，身上会慢慢地开始长功夫。太极拳的能力就会像加法一样越来越高。今年45届大青山讲座上陈老师说我手上的动作太多了，这应该是我功夫没长进的原因吧（应该是缺少了边界。我的理解。绕过去。是变化的。有时是边界线有时是支点有时是力点，是为太极也。）
（2） 第二是间接，也就是降维打击。和陈老师亲密接触越多（现场讲座、推手、试劲和手把手学拳都属于亲密接触），越对间接动作深信不移。手不动，接触部位不动，哪哪都不动。（我）倒是倒了，就是倒了却不知道怎么倒的，事后看回放视频，能看出一点门道，看得多了，就越来越相信间接了。直接的东西可以看到听到触摸到。间接的东西是被动的、看到的是表面现象和结果，感觉不到真实的原因，让人防不胜防。因此既不好理解又不好实操，需要改性需要死性需要时间。陈老师不要求站桩，不要求专门练肌肉。要求对上（瞄准），要求不动，要求绕过去，要求贴皮走，要求把手练到肘上，要求阴阳颠倒，要求推墙，要求用肘推自己，要求调已不调人，要求看门轴，要求看死的参照物校准，要求每天都要练习五种基本功，要求推手不能推，要求转腰腰不转，要求练不动的动，要求做到“看横不看竖”。
（3）第三是平行。表现出来的外化特点是行拳过程中有高低没起伏。平行这个特点，从听到这个词语到意识到实用拳法里有这个拳理，再到练出一两次一两个动作里有了平行这个东西，大约是经过了一年多的时间（去年五一到今年五一过后）。非常的综合，有时只可意会不可言传。这种感受让人既兴奋又不敢言说。到现在，我也只是隐约地觉得我是知道了其中的一小部分。因为我隐约意识到平行无处不在。在平行面前，能看见看不见的，能看见三维空间的参照物，能静下来看和专注地练，能更多地看到师父的良苦用心和功夫精妙。举例：犁地。无极。没有时间了。犁地之平行四边形。地下部分与地上部分，向前的拉犁的牛和后面扶犁的人的二力平衡。赶牛的人。三合一。2024年7月22日聊太极课后补充。
综合以上三点，三维间接平行的“别”出来的动作，是空的，接触点是有的，但又感觉不到动作。真不动太极是一种没知觉的知觉运动。
二、如何从更多的角度来描述实用拳法的特点呢？（下面的内容没时间的可以不看了）
我们日常生活中，把有些人做事情推来推去，不明确表态，含糊不说实话，前言不搭后语，顾左右而言他，故意兜圈子等行为称为“打太极”。在实用拳法里，主打一个“不该我事”。通过跟师学拳，对太极拳的理解也在逐渐加深。下面这八个方面是我对陈老师实用拳法的风格特点的理解。
1、一“搓”一”摇“一”钻“。把人挂起来的那一“搓”的“钻头”劲，却永远要记住，是“第三只手”“摇”出来的。要学会“兜”“圈”子，打“太极”。师父观察门轴，持之以恒几十年。看横不看竖，看见那个看不见的，练那个不动的动。
3、动作三项要求。“三个硬币”试验。“满”出动静，后发制人。隔山打牛，敲山震虎。收肘出手三神器，收是绳子，出是棍子，发是石头，每练拳，让师父看着，几十年如一日的“摩”炼，方能成器。这种间接的启动，灵魂的拷问，究竟谁先动？沉是核心。西安2023年讲座上的三个硬币，要每一式里试。定住，上线，动。
4、行拳如手足四点攀岩。看陈师打拳，总有一点是不动的，如同攀岩。贴墙平行，转换自如，开合收放。行拳走架“悬”而又“旋”。相邻不同步，无所谓对错。老师把高深的太极原理用大量的时间给学生讲。虽然我现在隐约知道了一点悬与旋的关系，但依然觉得这个东西很“玄”也“悬得很”。但玩得就是心跳，不悬不玄怎么炫？
5、五股螺旋缠丝劲。处处都是交别劲。看多了陈老师的很多推手视频，就越来越多的看到这种交别劲。看似简单，实则收肘转腰出手的变换组合中蕴含着九曲十八弯，不知在哪一弯。动作通过螺旋缠丝，常常暗藏杀机，转危为机，出奇制胜。
6、传承教学接地气。比如老师常说功在逢里。陈老师经常讲一些生活中的场景：变魔术、建筑工地的起重机、唱京剧走台步、街道人井盖、挖掘机挖坑、三顶帽子、三面菜板、合页、门轴、钻头、弓箭、撬扛、扳机。很少说什么“气”、矢量、扭矩之类的概念。见证奇迹的时刻是魔术，更是实力的展示。
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最大的感受是一个字：静。
空。
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原来俗语中的某某人说的你别跟我“打太极”是真的打太极的意思。
打太极