一切都变了～小儿麻痹遇见实用拳法

大家好，我叫白瑞全，我小时候是因为难产缺氧导致脑部受损，症状为：肢体不协调，语言不清晰，在我不记事开始父母就带着我在全国各地寻医找药，做各种的康复训练直到上学。因为我性格比较外向，上学的时候也没感觉出和别人有什么区别，所以就把康复训练扔下了，青春期开始才发现自己和别人不同有了自卑的情绪，但只停留在自卑中，没有想到改变自己身体，直到自己放平心态，开始正视自己的身体，才迈出改变身体的第一步，我首先在健身办了张卡，那段时期体能确实提升了很多，让我对改变身体有了信心，为了每天有好的状态我决定早上去公园跑步，就在每天跑步时候看见一个人在树下练拳，我记得在远处我看了很久，过了几天我终于鼓起勇气问他：“能不能和您学拳”我见他没拒绝，我就照着他的动作比画起来后来他教了我一些形意拳的套路，现在我依然感谢他让我走上了用武术改变身体的道路。

一次偶然的机会在抖音上刷到了陈老师的弟子刘洋正在直播间讲用功夫改变身体，我瞬间感觉这个东西更适合我，后来得知刘洋的师父就是陈老师，我就在抖音上找到了“真不动太极”后来加了陈老师的微信，我向老师介绍了自己的情况，然后问老师我适不适合学实用拳法，陈老师回答：“实用拳法对提高身体体能提高和恢复是很有效的”当时把我高兴坏啦，我毫不犹豫地报了1级7班的直播课，在上直播期间由于身体原因不敢开视频，虽然我不开视频，有时候陈老师和赵教练直播也会对我说有什么问题可以打字，让我很感动，也让产生了歉意，上课快一年了连面都不漏，感觉自己对陈老师和赵教练有些不尊重，我决定今年必须去趟大青山向老师和教练当面表示歉意，就在没去大青山之前，我在群里看到陈老师天津首届讲座，我毫不犹豫地报了名。这里我感谢天津周总和他的团队，让我和陈老师和教练们第一次见面，

陈老师刚到会场的时候，我的双腿像不听使唤一样走向了陈老师和老师握手，因为老师太有亲和力了使我的社恐瞬间消失了，我还清晰记得陈老师对我说的第一句：“是白瑞全吧”当时那种感觉温暖，陈老师他真是关心每一名学生，在学员提问的环节陈老师特意问我有没有问题。

第一天讲座结束赵教练家长一样和我聊了很久，彻底让我打开心扉和格局，让我明白我能够走到实用拳法这个大家庭里已经很了不起了，因为全国有很多残疾人大街上基本看不到他们身影，因为我们不自信，特别在意别人的眼光，不敢出门。而我是幸运的，我遇到了实用拳法，遇到了陈老师遇见了赵教练以及鼓励我的拳友们，第二天陈老师也在讲座中讲了有关于残疾人的问题，再次鼓舞了我。

在这次讲座中我还结识了很多朋友，天津的辛亮兄给我示范“肘不动只伸手”动作，而且耐心地给我喂劲，让我体会到了第一次不用力把人发出去的感觉，当时让我非常兴奋；包头的赵教练也给我指导了动作；大青山的于教练让我试了半天劲，宁夏的杜辉大哥一直鼓励我一定要坚持下去。

接下来谈谈我在学拳方面的收获，想有进步就一定多和陈老师见面，多用手体验老师身体上的变化，因为陈老师有些动作是用眼睛看不出来的，只有用手去感受，这里可以看一下辛亮兄的文章《盲人摸象—摸老师脚踝有感》以前在视频上看陈老师做动作以为看明白了，直到亲自体验了才知道和自己想的完全不同，以后学陈老师说什么做什么，不要自己去想，因为自己想的全是错的。

讲座结束我上了陈老师的私课，陈老师给我改了一路，给我改拳的时候，受到了陈老师的夸奖（这里特别感谢赵教练），陈老师耐心地给我改了我平时不注意的动作，还在拳架里给我加东西，让我最兴奋的是我人生第一次打完81式是陈老师手把手带着我打完的，改完拳老师还给我开了开肩，瞬间感觉肩膀和胳膊就像压了好久的重物瞬间卸掉了，在场的拳友都说我走路正了很多。

这次讲座给我最大的收获就是，让我走出了自卑，走进了实用拳法的大家庭。感谢陈老师，感谢赵教练。