柔即是刚 刚即是柔 发表于 2024年4月18日 由 张明龙 通过练拳明白了 柔即是刚 刚即是柔。人的常识是静为阴为柔为虚，动为阳为刚为实。我在练拳中的感受是相反的，静为阴为实为刚，动为阳为虚为柔。拳中的静是真不动是不移位的动是转是轴是不动点是玄关设窍等为阴确是刚的。静为无中生有，虚中之实， 阴中之阳，柔中之刚。 动就是肢体移位的动为阳确是柔的。动为有中生无，实中之虚， 阳中之阴，刚中之柔。阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济方为真。 更多帖子特殊时期爱上直播——郑丽霞 (强烈推荐)2021.7.13陈老师直播课笔记 胳膊和躯干分离 ，一动不动 (强烈推荐)上下分阴阳 胯缝开了2022.11.17.陈中华综合教学 (强烈推荐)真不動 三字經-馮嘉傑 (强烈推荐)
