有了支点才有杠杆。杠杆是陈式太极拳实用拳法的核心内容。但是支点的理解和建立只是拳中的模版。在行拳和推手中，支点是不断变化的。所谓的随遇平衡（立如平准，活似车轮），就是动中有支点。实用拳法中的换点就是随遇平衡的方法。

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  "闪通背的换点花絮-陈中华聊太极-20240606"在线视频
  "换点拉开花絮-陈中华聊太极-20240402"在线视频
  "换点花絮-陈中华聊太极-20240402"在线视频
  "换点-陈中华1级教练员课4班-20221020"在线视频
  "提水的换点-陈中华2级教练员课-20220802"在线视频
  "换点-陈中华5级教练员课-20220304"在线视频
  "点和换点-陈中华综合教学-20220120"在线视频
  "对开劲的换点-陈中华直播花絮20210722"在线视频

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