陈中华老师在网上对实用拳法的风格特点进行了详细的阐述，是陈中华老师集前辈先贤和自己40多年的太极拳修炼成果的重要总结，包括拳法原则—动分阴阳、劲路规则—螺旋缠丝、整体状态—重心在中、动作规范—收肘出手、动作外形—凹圈在先，旨在指导生徒习练过程中，对这些特别强调之处加以特别关注，并体现在我们的拳里。

        在我看来，陈中华老师是当代太极拳届的集大成者，他深谙太极拳理论，将自然融于太极，太极功夫已阶及神明；将太极融于生活，舍己从人、以退为进，生活无处不太极。他的太极哲学已从容驰骋于太极内外，仍日日练拳，不辍精研，无一日懈怠。孟子曰：”梓匠轮舆能与人规矩，不能使人巧。”（意思是，能工巧匠能够教会别人规矩法则，但不能够教会别人巧），正所谓“师傅领进门，修行在各人”，得功夫尚且需勤勉，而保持“技之圣者”更需要超乎常人的付出，拳品如人品。我们常庆幸于跟随陈老师学拳得到的不仅仅是一套拳，还有天人合一、不进则退的哲人思想。

          陈老师对实用拳法理论、方法的总结极大地丰富了实用拳法的内涵，我认为它们也是陈中华实用拳法风格特点的组成部分。如，

       一、 “开胯、旋转、不动”六字真言，道出习练实用拳法的秘籍，由繁至简，直击核心，是高度精炼的方法论和总纲。

       二、 “机器人练法”，指出了习练者练身、懂劲的科学练法，消除对太极拳即“松、柔、慢、老”的普遍认知。力是直的，从来不曲不柔，要透过现象看本质，不懂劲则不成拳。

       三、“结构力和间接力”贯穿于实用拳法的始终，打破了年龄、先天自然之力是习练太极拳的身体条件认知，弱小者亦可通过把身体练成吊车、铲雪车、齿轮箱、桥拱、旋转门、凳子等等有结构的东西，巧妙运用间接力（杠杆，借力打力），“以小搏大”，“四两拨千斤”。

        总结以上，陈中华实用拳法是文武兼修之拳，是身心健康之道。