师父常用钟表的一圈讲八法。意在告诉我们划圈的规律。特别是让我悟到人生没有回头路。比如讲收肘出手:“收肘是个捋劲,最终肘不动刹车。出手是个掤劲,最终手不动刹车。收肘不是把手拉回来,而是把自己的身体拉到前面去,其实是上步的一个巧妙方法。连在一起是上步伸手,只进不退。符合时间大道。”
我在练拳中关注拉和前进方向时感觉目标清晰,能够提升效率。用目标引领,如追风逐电。
“拉是实用拳法的一个重要的、第一位的动作。核心概念【开】就是拉的结果。不拉开不了!没有固定点不叫拉!”
通常做动作的时候,外表上看上去是拉了,但其实没有真正地拉开。这是一种错误。另一种是拉开了,但是由于在动作中有整体的动,动了固定点,结果还是没拉开。
所以,我们要按照拉的定义做动作。
通常做动作的时候,外表上看上去是拉了,但其实没有真正地拉开。这是一种错误。另一种是拉开了,但是由于在动作中有整体的动,动了固定点,结果还是没拉开。
所以,我们要按照拉的定义做动作。
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