主讲: 陈中华 片长: 36 分钟 难度: 3/5 语言: 中文
年份: 2024 地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆
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一、陈老师说，“任何时候没有对错，只有混淆。”
所谓没有对错，就是什么是什么一定得有一个人来定，其他人不用纠结定义得是否合理，定下来的就是标准，没有好坏。有了标准之后，你再逆标准而行，就是混淆。
二、步骤很重要
1、身上的顺序，即学拳分三层。第一层，定住躯干动胳膊（分阴阳）；第二层，定住胳膊动躯干（走里边）；第三层，混合着动，只是快速转换，推手时让对方混淆了，对方就败了。
2、天是时间（一点点地走），地是具体的东西（位置，不动），天地之间的关系实质上就是动与静（不动）。
3、教的是步骤。教拳时老师是一点一点地表达，教的是步骤；我们永远合在一块儿，关注了位置的准确性，忽略了步骤的重要性。听明白的关键是要夸张、刻意地表达出来，脑子里的步骤用肢体表现出来，才是正确的学习方法。不得法是学习提高的障碍。