拜 师 申 请

尊敬的陈中华老师：

我叫仇广金，男，1964年生，本科学历，济宁市鱼台县李阁镇中心学校校长。本人自幼喜爱武术，东学西摩，摸索自练。曾习练陈式太极拳竞赛套路56式。

2015年5月，在网上浏览太极拳视频，有缘结识陈式太极拳实用拳法，结识陈中华老师您，倍感相见恨晚。8月参加了大青山第十三届培训班。从此结缘实用拳法，研读《规矩》，习拳修性，积极宣传。每天早晚各练一次，约两个小时。今年又参加了第十四届培训班，练习至今。

习练实用拳法以来，健身效果特别明显。我有十五年的“三高”（高血压服药均值低压100高压130、高血脂服药均值4.1、高血糖服药餐后均值9.0）症状。截至目前，高血压未服药均值低压85高压130，高血脂未服药均值1.06（已完全正常），高血糖服药减量后餐后均值7.0，已有两次检查出现正常值。不仅如此，睡眠质量也明显改善，腰疼明显缓解。

习练以来深感您讲的实用拳法合规（《规矩》）合道（阴阳的道家理论），通过耳听面授，再加上反复观看老师的教学视频，点点滴滴，细心琢磨，一招一式实际演练，没有拳友就拉着家属陪练，对分阴阳、抻拉、守中轴、螺旋缠丝、定住一点、左边在左边、换支点、对称、劲要过去、三角、转出劲来转成零、填满、发力线延长、身体晃无限小、堵死时就自转、占位、太极八法等等概念反复实验体会，虽然不能说理解了，但起码向老师说的那样，在正确的路上向前走。通过这样的练习，觉得“功夫”是有很大的提高，劲力增长较快，与好友试劲颇得称赞，与一其他门派习练超过五六年的推手，感觉游刃有余。所有这些均体现出陈式太极拳实用拳法健身竞技，理精法密，博大精深。

同时，听老师讲课还能增加哲学方面的智慧。当我们犹豫年龄太大学不出来时，老师说你还能比不学退步喽（老师说的大体意思）；当我们问回去能不能教时，老师说能啊，只要不说你是天下第一就行。很多很多的话，透着为人处世的哲学底蕴。

习练以来，常有进一步跟随老师拜师学习的念头，主要顾虑是自己未有发展成员，对不起老师的敦敦教诲。我们县比较小，习练太极拳的主要是两大派别：一是常见的杨式太极拳，成立了协会，参与人员较多；二是陈式太极拳老架或者叫新架就是马虹老师那一派，也成立了协会，多数是年轻一点人参与习练。本人学练实用拳法以后，利用打拳锻炼的机会积极宣传，不少拳友对实用拳法产生浓厚兴趣，也有人打算暑期到大青山学习。但总是跟进者不多，更未发展出团队，深感有愧于老师无私传承太极文化的博大胸襟。

但是实用拳法是块瑰宝，长期习练对健康、竞技均有卓越贡献，应该也必须发扬光大。作为一个普通的习武者有责任帮助老师宣传实用拳法。故欲跟随陈中华老师您入门习武修德。请预考察！

你的学生仇广金敬上

2016年6月6日