实用拳法半年给我带来的身体变化

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     我是出生时难产导致脑部受损，身体极为不协调，2023年有幸遇见陈老师学习实用拳法，实用拳法给我的生活带来了很大的变化。

半年前在天津参加实用拳法讲座的时候，我的体态不好，站在人群里特别显眼。签到的时候，我的手抖得厉害，根本写不了字，还是热心的天津团队帮忙写的。跟着老师练拳的时候，我常常站都站不稳。
半年后，我又来参加天津的讲座了。这次陈老师说我站在人群里就跟正常人差不多，不那么引人注意了。签到的时候，虽然我的手还有点抖，但可以自己正常写字了，不用别人帮忙了。陈老师给我改拳的时候，我发现自己的身体能跟得上了，老师说的我也能做到了，可以规规矩矩地打完81式了。
更让我兴奋的是陈老师说把架子练下去了，架子下去就是最初级的开跨，我居然可以和开跨沾上边儿了，虽然不是真正意义上的开跨，但这让有有了很大的信心。
而且，以前我因为自己的情况，在外面很害怕和别人交往。这半年我去了大青山几次后，现在在外面和人交往就像在家里一样自在了。
我很幸运能遇到陈老师，也很明智地选择了教练员直播课系统地学习实用拳法。是陈老师和各位教练们的耐心教导，让我通过实用拳法有了这么大的改变。实用拳法不只是一套拳法，它让我看到了自己的进步，我希望有更多人能够在实用拳法中受益。
 

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《实用拳法半年给我带来的身体变化》上有 19 条评论

  1. 提会，明祥芹，自从我2005年开始，从其他的拳改，陈老师的，实用拳法，上几年开始练也就是，来回练也就是练套路，最近一两年本人感觉，跟上几年不这样，越来越喜欢上，陈老师的实用拳法，买的网课，陈老师讲课程也听懂了，看陈老师视频的也看懂了，2024.一08，8日，陈老师，赵㬌玉，教练，给我一路改拳，现有一段时间，本人在练拳时感觉有所改变，自己注意老师給明祥芹改过来的没个动作，知道注意，守住四条线，练习太极不走偏！

  4. 白瑞金的精神值得我们学习，是师父对他的鼓励让他坚信太极会改变人生。
    第一届天津实用拳法讲座我参加了，针对白瑞金，师父还特意单独讲了人生的意义，需要克服的不是身体的苦难，而是自己思想的障碍。
    上次去大青山培训，我还专门看了看白瑞金的变化，真的和常人看不出来了，而且架势也有很大进步，加油吧，祝愿白瑞金弟弟身体更好，心情更好。

  6. 跟你交手，明显的感觉比半年前功力强了很多，可见半年里你一定下了很大功夫，而且看到你说的变化，非常高兴，向你学习，我也经常拿你做榜样跟我身边的人举例子，我觉得你的进步，比起我们的进步都更有意义，更有说服力，我无法体会你要做到这些动作会比我们难上多少倍，你的精神值得我们学习！

  7. 白瑞全是我们很多人学习的榜样，师父对每个人的关爱和白瑞全这种自强不息的精神深深感染着我们，坚持套路练习，每天收获不一样的自己，一起加油，坚持到底。

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