自幼喜好武术，1992年毕业于临沂师专体育系，大学期间选修武术课一年，中学任教期间，自修太极拳和养生功，多次参加省市太极拳剑套路学习班，1996年10月调县老年体协办公室工作，兼任全县老年人拳剑操舞总教练。从事太极拳规定套路和操舞项目的普及推广和教学工作，培养了大批老年体育健身骨干。2002年4月拜陈氏太极拳第十九代传人王金轩先生门下，习练洪传陈式太极拳。2012年在先师王金轩先生带领下来到大青山，了解了大青山并认识了陈中华大师，后多次参加大青山讲座，并于2016年8月正式拜陈中华为师，每年多次上大青山参加讲座，学习陈式太极拳实用拳法。