桑乃兵，汉族，出生于江苏省南通市如东县丰利镇的农村家庭。

因当时热播少林寺，所以从小酷爱武术。当时无人指导，就自己打树桩、打沙袋等等运动。后来在2009年与太极拳结缘，开始练习陈氏太极拳74式、新架等。2015年5月20日因缘遇到师父陈中华先生，从此就迷上了陈式太极拳实用拳法。现在很荣事成为通州区太极拳协协会副会长，争取为通州区太极拳事业发挥些余热！