今日课上陈老师说太极就是“解扣”，拿鞋扣来说不会解扣，只会越解越紧，联想生活中的例子，我想太极是“知行合一”，正因为老师行，所以老师也知，也就是知就是行，行就是知，除了其他的都是假知假行，我们做不到知行合一，所以也就不会知和行太极，老师做到了知行合一，所以老师说太极是什么就是什么，所以我们如何会太极，如何做到知行合一，只有一个答案按照老师的照做。