读“校准” 发表于 2024年11月25日 由 董菲 Dong Fei 读完大学,读太学,哈哈。 可能人生的境遇都是太极的黑白鱼运转,融合,交织,分别。 谈校准,如何达到身心合一,我理解就是如何脑子想的能身体力行,几乎无偏差的展示。但是事实上,基本没有什么情况下,能完全展示出脑子里的想法和概念。总会有偏差,但总得有觉知,才能纠正偏差。对吗。 我目前还在觉知阶段。 觉知自己的盆骨是否在直立时候前倾,觉知脖子是否前伸,觉知手动了还是肘动了。 觉知,是不是身体没在脑子的轨道上。 更多帖子特殊时期爱上直播——郑丽霞 (强烈推荐)2021.7.13陈老师直播课笔记 胳膊和躯干分离 ,一动不动 (强烈推荐)上下分阴阳 胯缝开了2022.11.17.陈中华综合教学 (强烈推荐)真不動 三字經-馮嘉傑 (强烈推荐)