不用肌肉筋骨皮的力。究竟用的是什么力呢?那就是意念力下的气功吧。水的力量。今早用这个意念练习一路,下盘还是很用力,但是至少上盘轻松多了,感觉有雨水从头肩手布满了滑过了。如师父所言打拳如梳头,一下子顺流了好多,开合之间,顺逆转换,正反圈融入套路,基本功成了小套路,一趟拳又一趟拳,欲罢不能。
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