202501-202512陈中华筑基功1直播及回放视频包。
内容：
根据太极拳的原理，为给学员打好基础而定制的基本元素课程。这是太极拳的“童子功”。1. 身体部位讲解。2. 基本太极术语。3. 基本原理。4. 基本概念。
授课时间：
202501-202512周一晚上20:00-9:00。
授课教练：陈中华等。

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  "陈中华筑基功1-20250106"在线视频
  "筑基功介绍花絮-陈中华练功班-20241224"在线视频
  "袁文刚筑基功1-20241109"在线视频
  "袁文刚筑基功2-20241109"在线视频
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