在学习的过程中，只要有直播课，我都会打开视频，认真倾听师父、教练、拳友们的讲解。通过直播课的学习，对拳理精法密的知识有了更近一步认识，对开胯旋转不动等专业术语，有更深刻领悟，直得庆幸的是参加拨架子班之后，林教练会针对学员的不足，一点点的不厌其烦的给学员示范效准，反复循环教学。

　　在林教练耐心细致的讲解中，在他严格的要求下，我的拳架有了改变，身体的协调能力增强了，动作在慢慢接近规范。例如我在打一路时，经常会出现上步站立不稳的现象，林老师不厌其烦地反复示范两胯间的关系，通过松沉两胯互换、脚外摆、转身来启动上步的动作，终于使我上步的稳定性大幅度提高。

　　我计划明年继续学习《聊太极》《练功班》《林克彤拨架子班》《筑基功》来提升自已，增强自信心。为今后传承陈式太极拳实用拳法奠定基础。