陈中华关于太极拳中胯的功能的问与答 （7）

胯在满足太极独特要求中的主要作用

学生：胯使得其它每个部位动的原因似乎是因为胯在身体的中部。或者说胯控制着腰，而腰位于身体中部。

陈中华：是，你可以这么说。并且作为最大的关节，胯位于最具战略性的位置。这些都说明了胯至关重要。

学生：就我理解您所描述的上身产生的劲，它来自位于身体中部胯的旋转，通过膝往地上压，驱使劲由中心直达上身的那些点。

那么在经典太极技能中胯的作用是什么？比如，当对手推你时你用粘随揉化。你能保持平衡或调整身体部分来吸收并化掉对手的来力，然后牵动它。

陈中华：是的。用胯使丹田腰转动。腰转一半相当于走了30－50厘米，或更多，在一到二英尺半之间。对化解而言，这个运动幅度是很大的。

学生：对牵动对手后发劲而言会是怎样的？

陈中华：你的问题反映出一种误解，因为你用了不正确的术语。

没有牵动与发。最关键的是正确使用丹田，那个在身体中心的大球，它由胯所控制。

比如在打拳中，我的身体是圆的。我身体的动作比你的更圆。

一切都与丹田有关。我的动作更清楚地体现绕着一个明确的中心在旋转。

你可能觉得你也试着像球一样地转，但看上去更像是直线运动。这种感觉妨碍了迈向更高太极技能的进程。

人们所讲的所有技能都表现在这一动作上。一个大球在中心旋转。

如果丹田旋转正确，中心不动，中心就不会移位。这样自然就完成了化。动作变得柔软，圆润和钢硬，从而做到“牵动”。

简单地说这个动作是牵动，这个动作是推，这个动作是化，这种说法是不正确的。

我可以这么告诉你，当你熟练掌握了使身体中心旋转后，你就有掤，捋，挤，按和其它所有的太极劲。它们怎么联系起来的可以留待以后详细讨论。

（待续）

陈中华关于太极拳中胯的功能的问与答 （9）