大青山上的推手训练。这是没有经过剪辑的视频。 讲解: 陈中华 片长: 51 分钟 语言:中文 年代: 2012 难度:3/5 地点:大青山
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大青山上的推手训练。这是没有经过剪辑的视频。 讲解: 陈中华 片长: 51 分钟 语言:中文 年代: 2012 难度:3/5 地点:大青山
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关键词:推手 进 顶上 直着走 吃上劲
“大青山2012年推手训练视频1”视频
00:00:00—— 00:01:49学生推手,老师观察指导
00:02:35指导推手,学生使用,推倒对手乙(各位好好看,此处有老师示范)
00:02:40学生推手
00:04:40再次开始,学生换为凌子明和杰克(音译,可能不正确)
00:07:17凌子明下去,陈旭上场推手
00:09:00英文指导推手
00:09:20英文指导推手
00:10:44学生推手
00:10:48指导
00:11:15——00:12:00圈外动作示范指导
00:14:04——00:12:28亲自演练
00:14:25陈旭下,韩瑞上。老师继续指导
00:16:01抓住之后把腰缩小(汉语)
00:16:45示范推手,摔法。
00:18:20指导推手(英文)
00:19:17推手换陈旭和另一个同学
00:20:25推手指导“进”(汉语)
00:21:19陈旭换下,韩瑞上
00:23:13讲和示范“进去之后怎么办”
00:24:52陈旭和凌子明推手
00:28:03亲自示范推手“吃上劲了下去”
00:29:00示范“斜着打出去”
00:29:22示范:拧住了往回一转
00:30:40来回打找劲
00:31:17推手动作示范
00:32:12换人推手
00:32:15示范“直着走”什么意思。并讲解直着走的意思和斜着的后果
00:33:46多动作示范讲解。其中有“用力”“使劲”“顶上”“扳开”“占位”
00:37:33学生推手,老师指导
00:40:25换学生推手,老师继续指导
00:43:36换学生推手,场景转换
00:44:09老师指导凌子明推手,和凌子明演练
00:44:29“进”“堵”“推”
00:44:41凌子明和陈旭推手
00:45:20推手换学生
00:46:19上场指导动作“英文“
00:48:21推手换人,两国外学生推手
因基础浅薄,观点难免有错漏之处,欢迎各位批评纠正,大家共同进步。
这个缓冲时间太长,影响看视频的速度。如何下载?
播放的那个箭头底下有“下载视频”四个字。点击他们。
不知道陈老师的那个周身规矩的视频什么时间能买网上视频
没有看到您购买此视频。
管理员在吗?你好,我视频打不开