我叫庄晨，2021年7月开始认识太极，刚开始刚开始只是因为身体原因想找个锻炼方式，说实话从小不喜欢运动，只是为了锻炼。刚开始就是三天打鱼两天晒网的。后来慢慢喜欢上了太极，特别是李永琳教练来了后，慢慢的对她的这种深入骨髓的热爱太极的精神所吸引，李教练只比我小两岁，可她的精气神是我跳起脚也无法触及的，不管从她的思想认知和太极造诣都是我不具备的，我深刻认识了自己的不足，先天固然占一部分，后天确实不努力！

在李永琳教练的带领下，还有真不动馆里的太极前辈们对我的指导和包容下，我们这个和谐的大家庭我越来越喜欢！我喜欢这种轻松愉悦的氛围，李教练内在的一些功法也让我震惊和羡慕，在李教练耐心认真一点一滴手把手的指导下，这一年我自己感觉进步很大，过去拳友们说我打拳像跳舞，只是比划，现在我能劲走下去，慢慢也知道该往哪个方向努力！所有人都看到了我的进步，刚来时我一套拳打不下来就得休息，现在整场都可以跟大家的节奏下来，身体越来越好了，有时有事打不了拳，会非常想念李教练和拳友们，不打拳总觉得缺点啥！

我从一个被动运动到主动运动的太极发烧友，真心希望陈式太极拳实用拳法发扬光大，让更多的人受益！让更多和我一样不热爱运动的人喜欢上太极！

2025我会更加努力！我的目标是把李教练那种丹田运力能学到一成[呲牙]

希望2025的年终总结我能达到我的目标！感谢陈中华老师给我们提供了这么好的运动项目，我们有幸遇到了这么好的教练！

2025一起加油！！[拳头][拳头]