夏春明2016.08.19

陈老师今天讲解的有以下几会: 1.抓住别人的地方不能,其他地方。 2.进步时一定要走直线,因为两之间线段最短。 3.出手时不能做任何作,一旦做作别人就会明白你的意图。 4.上步时手直接出,有多远就要多远千万不要有任何顾忌, 5.陈老师让我抓住他的肚子,感受他发力时身不动,我感觉他发力丹田膨胀很大,而且一都没有韩瑞教练指导我们练习了基本功和上步推手,上步推手时两手合在丹田位置,前脚脚跟着地,后脚用力上身,前脚落地推着别人前进。陈老师又补充了,前脚定住后脚前进,这样力就非常大。

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