周平2016年8月22日早课笔记 发表于 2016年8月22日 由 周平 陈中华老师讲中轴不要晃,身体不要动;有个轨道,自己运行的轨道,这是大原则;所有的动作都要分离,落实了再做下一个动作,没有落实是不能动的;在空中是没有力的,只有落实了才有力;所有的动作都是转,手不要做任何动作。 来自我的华为手机 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)