王长之8.22上午笔记 发表于 2016年8月22日 由 王长之 陈老师重点讲了上半身是绳子,是用来捆住合住卡住对方,然后用腰胯脚发力。发力时一手推,一手拉 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)