庄严体会20160824上午第十六届讲座第五天 发表于 2016年8月24日 由 泉州陈中华太极馆庄严 今天上午晓辉教练教我们的训练项目是皮筋,我感觉帮助我纠正了很多错误的动作,并且感受了身体结构的调整方法。 更多帖子大青山学拳记之三上大青山 (强烈推荐)很累,但要坚持 (强烈推荐)学拳不难 (强烈推荐)功夫的“效益”与“成本” (强烈推荐)