庞朝立2016.10.04 发表于 2016年10月4日 由 陈中华太极馆日照总教练、青山教练庞朝立 1早晨在太极学校晨练 2上午和陈教练代课，我助教 3下午继续和陈教练代课，我助教 4晚上推手课，我和陈全守擂，陈教练指导 更多帖子组织讲座须知 (强烈推荐)大群网上讲课设置 (强烈推荐)大群讲课题目 (强烈推荐)视频转文字安排表 (强烈推荐)
