因为他是这个原则给改了，他是一二三说的是这个，你突然说我很快怎么办，你得想对方也很快，因为练拳练得嘛，我们的功夫是什么，我和你能力是一样的，但是我这个招能克你，并不是因为我能力差我就克了你了，就是我们都是一样的嘛，都是一样的你用这个方式打你就能赢。

所以说现在讲的是方法，练的就是个方法，就是你的速度，他也在家练，他也每天练的很快，但是有很多快的他不管用，一个方法管用了。我们问问题的时候一定是，当时我们学拳的时候，洪老师说叫就事论事，说的这件事就这件事，你不要说一改就另外一个事，你加进来另外一个事儿他道理就变了。

你道理变了的话，就是说你不能假设他慢，你得假设你和他是一样的，但是呢，他如果，咱这个差别在哪儿呢，你来拳他一躲，这是一种方法，我们不躲，我一抓，你也不能说他抓不住我怎么办，这个东西，他就不是个……也可以不转，这也可以，都可以。

将来的时候吧，你看吧，你出拳的时候吧，你看，你出拳的时候他不让你这个，他不让你那个什么，所以你说速度吧，你要是量一量，我的速度不比你快，但他用了一个方法，他是一个方法，将来呢就是你练习惯了，你就这么样你习惯了，你习惯了，你没有别的动作了，动作有用了。

所以你呢，第一就是你认可了这个方法，你反复练，练得他非常习惯，它就有用了。你要认可了拳击的方法，你说我不搞这个，我就打你，并且这个动作，我们这个实用拳法的动作，将来你就知道，一定比世界上任何拳都快。

为什么，他是所有动作的综合。他不是单一的动作。你看这个速度在这，这是单一的，但我这个地方都在，你看。你还记得我们在温哥华，那个练咏春那个人，他咏春相当快了，他的咏春是非常有名的，他不练咏春，因为他看不起咏春的人，他说我是真传，你们都不会。他来跟我试。他一试我一拳就打着他了。

他说你胳膊为什么长，不是长，我上了步。但是呢他没看见。你看这样的话是这样的，但是你看，因为我上步了。上步的速度你看不见。就是我们练的嘛。就是练久了你没看见。关键就是做了动作对方看不见，这是动作。就是魔术一样。你要在后面看，他和我们常人一样。你在前面看，他就很奇妙。所以我们拳里面就是有对方看不出来的。我们的动作他有同步有分步。有整体有分离。

他东西非常复杂。因为这个复杂，他里面有速度。…… 一开始你还到不了另外一个维度的时候，你看不出来怎么回事，后来你慢慢慢慢就看出来了。所以我教你们一个速度的，再教大家一个速度的，这叫裹身鞭。裹身鞭就是煞腰压肘加上上步。煞腰压肘就是这个动作。

你看，煞腰压肘这样，煞腰压肘这样。但是加上上步，就是，呃，尼古拉斯你站这儿吧，哎，你站在那儿就行了。你看我们站在这个地方。所以我和他离得是这样的。所以你看我这个脚是在这儿吧。什么意思，你站这儿吧。他在这儿。你看这个速度，我只要这个脚一动。你看这个速度，他就过来了。

所以他是怎么上的，你看你这样吧。你来动，哎，你放下，重新动手，你看他这个动作，你看，他一动手的时候，我是在底下的。所以他这个动作，是同时这么上的。我们呢，就是你不要小看这个动作。就是上步的时候这个手收啊。对方他看不见你上步。你这么样他能看见你上步。就这一收，他就看不见了。

所以这个速度怎么来的。你一碰，他在这儿。不管你再来，他这些速度都不管用。但是你看，这个时候打就打了。所以呢大家跟我练这个，我先给你们表演，你们自己练。要合。你看，合。合。好，领着练。他会领你们一点一点儿地练的。你不需要听我说话的时候你就把它拔下来。听的时候你再放，因为有的时候我在干别的。

这个没关系，就是有的时候你不需要听我说话。你录的时候把它拔下来。他们在练习，我的声音在里面不好，我有的时候在说别的。