1早晨在太极学校门卫值班，练拳及做早饭。 2八点开会，会后往二楼搬运沙发，茶机，会议桌。 3上午给五莲学员代课及做饭。 4中午换门口陈师傅值班吃饭。 5下午给五莲学员代课 6下课后做视频。 7饭后打扫卫生，扔垃圾。 8晚上给五莲学员辅导。