庞朝立2016.11.22 发表于 2016年11月23日 由 陈中华太极馆日照总教练、青山教练庞朝立 1早晨在太极学校晨练，和马老师做早饭。 2上午和韩教练给学员上课，我助教。 3中午和嫂子一起做饭。 4下午和马老师一起给佟教授打扫办公室。 5晚上和马老师，嫂子做饭，打扫厨房卫生。 6晚上在太极学校练拳，和烟台学员推手。 更多帖子组织讲座须知 (强烈推荐)大群网上讲课设置 (强烈推荐)大群讲课题目 (强烈推荐)视频转文字安排表 (强烈推荐)
