《卜算子•咏拳》

作者：李百东

风雨送酷暑，

彩云迎秋爽。

今日山城雪花飘，

更有练拳忙。

何惧风雨雪，

苦练在拳房。

待到春暖花开时，

皆为太极狂。

本文作者、学员李百东

友情班学员集体练拳

庞朝立教练为本文作者李百东指导拳架

陈式太极拳实用拳法晨练

大青山国际太极学校第十八期实用拳法培训班（公益）结业典礼合影

本文作者李百东先生与陈式太极拳实用拳法海外掌门人陈中华老师是孩提时代的发小和多年的同学，一个月前参加了在大青山国际学校举办的实用拳法公益培训班，通过坚持不懈的努力和锻炼，身体素质和实用拳法的功夫得到了明显的提高，并痴迷太极拳，练拳已成为他生活中最重要的一部分。练拳之余，有感而发，特赋词《卜算子•咏拳》。