讲解: 陈中华   片长: 12 分钟   语言:中文   年代: 2017  难度:1/5

视频文字转换：赵青云

陈中华：就你们推手，大多数是在这个地方。它得这么样呢？看，扶着它。不得话它不是跑吗？扶着它，这么样，这不就走了。但是你这么一个你看，明白了吧？所以这个打的一定是个中间。你这么一打，你看，但这么一扶，一搞这。来，你看我和你推推你试，哎，使上劲吧，你看，劲很大吧？

你看他这个不够，明白了吧？你看我这是故意的小，他大。你和他推的时候不够。你看你到这来，是不是他就够了？明白这个意思为什么一开始就是第一条初学者先别管你功力如何，你得进去，不进去你别打。不进去，你先就这么玩，不进去最后别使劲，因为不管用。就这边你看，它不管用。但到了这来管用了，这就管用了。

但是到了高级阶段不用进去，立刻就进去了。初学者你不能想这个问题。所有的东西你按照步骤，不要说这怎么看着太极像摔跤一样。你不要管这个问题，初学一定得这样过去。为什么一抱起来就行了？那你看你这么样，这能抱起来吗？那得抱着腰啊，为什么得抱着腰？腰它不是在中间吗？ 你就是抱着这他也抱不起来啊。

这都抱不起来，但这就行了。这不就能抱起来了吗？他是个位置问题，那最好的位置就是进去。等进去了就知道进去打他的时候身上什么感觉。那个地方往那指着。所以以后你看，一到这来，在这吗，哎，这么样你看，就不用进去了。就知道你往那走。所以你不知道时候一直是你看他腰在这。这是关键的，是不是我都打肩上去了。

你看，就是这样我们正常人反应，正好最重要的我从这个地方啪一下到这个地方，就没过去。就在这个地方没停。你知道吧？世界的秘密，宇宙的秘密就是这么回事。就是你们回想回想就这么些人，你跟人讲话，他是最重要的，说了半天，又到这来，就错过了。哎，我们生活中往往就是这样。

所以呢你练会了，哎，这些都不管用，你看我装着这样，你看这底下推着了。将来是这样的，但是初学者就是进去就得碰着腰，不碰着腰，并且碰着腰之后还得使腰。碰着腰了，全是使的胳膊，它不管用。碰着这不动了你看这得腰是不是？你看动作很小，是因为我只动了腰。这地方你看，又这样就不行了，又跑了。

所以归根到底就是你们自己琢磨每一个位置它都不大一样，但劲非得是从腰上接的。腰上没接别的劲它都不管用。听懂了吧？哎，练练这个腰。哎，多少休息一下咱在练练那个基本功。这样不打吗？看啊，看，哎，走。这是叫打击一片黑。是吧？他看不见了。你先走，你看这都是外面吧？你看他守的很好。腰没了吧？哎，很好。腿不行了？是吗？碰大象腿了？、、、

是吧？过来试试，这不是有劲吗？你看这不有劲吗？只打这个点，你看就抓这个扣子就管用了。就打这个直线。你看，这不是晃吗？是不挺有劲？你看装着让着你，你看试。 你看全对准了吧？一过膝盖就不站着了。你看这都不管用，都不管用是吧？是吧？劲挺大吧？你看看你站不起了。

得养成一个习惯，好的习惯。你看顺着走，你们这样它不管用。（英文）有劲吧？你看，在这，你看就在这，（英文）一定要顶，不要怕，顶在这。试试，这动了，这不要动。是吧？你们看，就这破了吧？是不在你那个线上吧？再来，看，是不是，正推这根轴上了。不会说话了，这就是脉。

你看，这没搞着。这是胳膊，是不是马上在你胳膊中间了？你看现在在你胳膊上来回跑 ，但马上在你胳膊中间了。就是胳膊也有个中啊。你试，你看都跑了吧？是不是在你那？你试一下。这不挺好吗，反控不了，你看大拇指一挑到你肩上了吧？得找这个中啊。就是你这个胳膊你这么粗，它里面有个中心，你围着它转悠它不管用。

你看是不是都是晃悠的，看，就是这么一挑是不是到了中线上了？是不是到了你最里面？明国你试，我也和你一样了，你不腿不好，这不管用吧？你看是不是到了你的中线了？平等吗。你看，双重了。感觉到了吗？你推我你试，这是双重吧？你试，你看没有了。这不不管用吗？到了这来你看，拉到这来了吧？

不管用吧？用这个到这个点吧？你试，看。明白这个道理了吧？进行下一项，大会进行第二项、、、胳膊把它还成整它就是松。把铁棍拿来，哎，这么样，哎，一个手。哎，好，你看，是吧？你就守住这个地方，我一推的时候，往出伸出吧？你故意这么顶他，你只要是让我错开，那我呢两个手让它这平均，你看没平均，没平均。

是吧？都没平均。现在你试，平均了。你看、、、哎，你就这么拽着。我这样的时候你这么转，看，看，一直这样的。我两个呢让它平均你试，是不到你后面去了？哎，这就是、、、我呢不听他的，我就这么一块走。你试，我就这么一块走。这就找他的中。哎，转一下，你看，是不是没有中啊？这个中我找不出来，这样两个一块，大致懂这个意思了吧？

（英文）直接就找这个中间。这不是不稳定的因素吗？这就是社会中不希望你这种不稳定坏分子，你看乱晃悠。我不管了，是吧？这是第一，重来，抓住这两个地方，哎，封，就是这么样，封到这来了。哎，你看，你看我抓你你看，你试，我就是封着这个地方，明白了吧？哎，一直就这么封着，推人就是这么推的。

哎，好，你看，再推，再推，就是这个点从来不给你。看，不给你，明白吧？现在推这，用拳头顶它，你们可能得用个掌，用拳头顶不住。你试，顶、、、