冯立红，1959年生，山东省五莲县人，职业工人，2007年开始练太极拳，2011年学习陈式实用拳法，2015年有幸成为了陈中华老师的入室弟子，陈式太极拳实用拳法的一名教练，获得过全国老年太极拳比赛优秀奖，曾多次获得山东省、日照市以及大青山比赛金奖，2015年听了冯秀芳老师的课之后开始学习习练混元太极拳，非常有幸遇到恩师陈中华，让我充分领会到什么是分阴阳，什么是转，太极的力是哪里来的等等，打算有毕生的精力跟随师父认真学习、深刻领会，经过努力让实用拳法传承下去。