笔记 发表于 2017年2月3日 由 mailpost 陈老师您好!今天早上学习,我明白了动与不动,首先要固定点,这个点要放在对方中心线上,在有脚.腿.跨.腰,像齿轮一样咬合着推动。 更多帖子大青山学拳记之三上大青山 (强烈推荐)很累,但要坚持 (强烈推荐)学拳不难 (强烈推荐)功夫的“效益”与“成本” (强烈推荐)