庞朝立2017.2.22 发表于 2017年2月22日 由 陈中华太极馆日照总教练、青山教练庞朝立 1早晨在玉兰阁领着练拳。 2上午给学员李月友上课,先复习,后教一路第四式,第五式。先讲解,示范,领着练,学员自己练习。 3下午先复习,后教一路第六式,第七式。 4晚上在玉兰阁练拳。 更多帖子组织讲座须知 (强烈推荐)大群网上讲课设置 (强烈推荐)大群讲课题目 (强烈推荐)视频转文字安排表 (强烈推荐)