我们的马西墨 纳瑞悉尼和他的师傅约瑟夫堡恩在去年探索中国之后，今年又造访加拿大寻找太极拳大师陈中华先生深造他们的太极拳技艺。此文是他们的这次震撼的旅行的日记。

今年意大利委森匝市彭泽武术学校的约瑟夫堡恩西渡远洋学习陈式太极拳。去年，我们东渡一万公里去龙的故乡中国学艺，今年我们西渡一万公里去水獭的故乡加拿 大。两年加起来，我们寰球一周，都是为了学习太极拳。但是为什么去加拿大？去找谁？我们为了寻找东方神秘文化中介乎平衡和运动之间的完美无瑕的搏斗之术太 极拳的真正大师。

陈中华大师是陈式太极拳十九代，洪均生宗师的嫡传，也是混元太极第二代，冯志强宗师的嫡传。 我们的旅途是为了继续我们对陈式太极拳的研究。 我们知道在前方等待我们的将是艰难困苦，将是巨大的牺牲， 我们自己的导师约瑟夫堡恩老师有35年的功夫生涯，他还在不断地接受新的挑战，何况我们学生呢？换句话说，这次加拿大之行的美丽的环境，热心好客的主人， 高超的陈中华老师时刻都在给我们惊奇，他就像石匠一样一块砖一块砖地培育我们的成长。这才是真正的难忘之旅。

我希望这不是我们的最后一次，我们的加拿大朋友们已经再次邀请了我们。 我们从美国西雅图转道进入加拿大壁西省维多利亚岛，我们的主人接到我们直接送我们去尚倪根湖边的营地，那里的秋天的景色融入了我们的兴致的神情，给了我们生 力。不带停顿，我们直接去了体育场，陈中华老师和他的负责组织这次活动的徒弟戈登缪尔老师亲自迎接了我们。

那里的人一眼就能看出我们去年在意大利见面后的这次见面是很激动的。我们是这个活动的第一批欧洲人。虽然很多的加拿大人都有意大利血统，我们还是引起了不少注意。他们也很想了解我们。 我们见到了非凡的迪纳克尔女士和她的老师加拿大壁西省枫岭市陈式太极学校老师比尔凡德比尔。在我们参加这次训练班的全部过程中，他们给予我们极大的帮助。在这里让我说几句感激迪纳克尔的话，因为她真是不错的。我说找到一个满脸笑容，身体健壮，谈笑间把80 多公斤的小伙子轻松地撩倒地一个“奶奶”不是那么容易的！她的祖籍是意大利北部靠威尼斯的特立委琐，所以听到她讲的带威尼斯乡音的意大利语使我们有到家的 感受。由于她，我们更好地明白和理解了陈中华老师的讲解和理论。她是陈式太极拳实用拳法能给人健康和生力的最好的佐证。

现在我们还是先回到我们的主题：这次旅行的“明星”洪均生的陈式太极拳实用拳法和它的有内功和激情的传播者陈中华老师。 陈中华老师1961年出生在山东潍坊。年轻的时候他曾练过四通捶、八极、太祖、小五手、大五手。通过济南武馆馆长李恩久老师介绍，他拜18代陈式太极拳宗师洪均生先生为师，在济南期间在黑虎泉学拳6载。直至他的老师1996年去世，陈中华老师持之以恒地研习陈式太极拳。 之后，他又去北京拜陈式太极拳18 代宗师冯志强为师，学习陈式心意混元太极拳。冯志强宗师是陈发科宗师的嫡传弟子。至此，陈中华先生成为陈式太极拳实用拳法海外掌门人、加拿大国际混元太极学院院长。他实际上居住在加拿大，在加拿大教拳。

但是，他常年穿梭全世界传播洪均生先生的陈式太极拳实用拳法。由于他的两位老师的教导和他自己20多年的练功经验，陈中华老师对套路、内功、理论和用法有深刻和渊博的知识。他出品了很多书籍和视频材料，如“混元之道”一书，“太极拳的圈”， 冯志强宗师的“混元气功”的英文译本，和洪均生宗师的“陈式太极拳实用拳法”的英文译本。

可是，洪先生的陈式太极拳实用拳法究竟是什么？其实答案是极简单的，正如陈中华老师所说，” 是一门武功。是使用手、脚、肘、肩、膝、腰、裆、胯的内部结构配合的一门功力极高的搏击术。在他的教学中，陈中华老师还会阐述洪均生和陈发科两位宗师的功夫精华。

我可以向你保证身临其境陈老师授拳是很惊人的，至少会使你很窘困，当他轻描淡写地将你“放”在地上的时候，你会质疑你自己有没有可能在一生中达到这种境界。我自己的感受是怎么也搞不明白一样的招法他怎么运用的那么自如。 他的力量的爆发、他的自如、他在随意挡你的同时将你撩倒，简直就是一头猛虎。你无法想像怎么赢他，同时你又不得不为他叫绝，他发你的时候似乎只是轻轻地碰了你一下。道家的“无为而为”充分体现在陈老师的身上。他用巨力发出他的对手的时候，自己却是纹丝不动、静如泰山！

在馆里练功有个节奏：6：30 早上起床的时候外面还是黑的。首先在馆里练习基本功和气功。丰盛的北美早餐（鸡蛋、汉堡包、水果还有很多别的）后，我们又回到馆里练到12：30。午餐应有具有，口味合口。午餐后又继续到5：30。6：00 吃晚餐了。我们以为这一天就过去了，不然，晚上7：30陈老师已经在馆里等我们了。晚上是训练和讲解。

您就甭猜了，虽然不在自己家里的床上，冲凉后头一着床就进入了梦乡。白天和晚上的讲解课上，有时老师那可是真牛。你看看学生们，都像几天没有吃饭的小狗，如饥似渴地围着老师这个“知识的源泉”。 我们都坐在地板上听陈老师站在黑板前给我们讲解太极拳的很简单但又很涩的理念：阴阳分离，这也就是陈式太极拳实用拳法的核心所在。每一动都要分阴阳。这意味 着身体的每一个部位都要分成两个方向，但不能分先后，一定要同时的。这就好像用文字或言语给火星人讲怎么系鞋带。很难沟通，但理念并不难。

“灵丹妙药”就是苦练。并不是理论不重要，但是如果我们认为黑板上的理论就能上身的话我们就大错特错了！我们一定要练得成了自然反应，上身。老虎扑食不用想的，是靠它的母教和自身反应。陈中华老师用及其简单的方法成功地传授无法传授的东西。有时我们听不懂。陈发科说，“这堂课永无止境，因为他是真正的艺术。” 在我们的不完整的学习过程中，没有更好的结语了。 如果说陈发科是唯一的17 代正宗的话，陈中华老师通过18代洪均生老师的传承，就是19的的直接传人。在18代传人中，只有洪均生和潘永周、田秀臣、雷慕尼、李经悟、冯志强、陈照奎和陈照旭得到了陈发科的真传。这样的传承，是学习陈式太极拳的最基本的要求。这种传承不介入名声的大小、权利的多少、社会地位的高低、老师的年龄和校名。得到真传的老师们再依次继续原本的传承。

我们要心平气和的慢慢接受一个理念：生活中的所有【自然】的动作都是违反太极拳的要求的。陈式太极对身心双方面都 有要求。在现代的西方世界，这两个方面的东西并不容易做到的。 据说所有的功夫都讲究吃苦，而太极拳就是一种内家功夫。太极拳对此的要求又及其严格。陈中华老师曾对我说，“如果你想把水烧沸，90度是不够的，因为水的沸点是100度。你要想下次继续，不要忘了下次你是从零开始，不是从90度开始。这意味着如果你没有坚持下来，你就要从头开始，因为你过去的练习没有成为自然习惯。一位19代陈式太极拳老师观察了美国的太极拳情况后说，”大多数的学生用了20多年的时间学到了错误的东西。“

成功的秘诀中包括吃苦、整体和信任。碰上了这么好的老师，他又乐意传授他的知识，结果又是那么美好，为何不认可他，跟他学习呢？ 再 次感谢陈中华老师让我们品尝到这一超级提炼出来的陈式太极拳艺术。他是一个真正的大写字母的师父。衷心地感谢维多利亚陈式太极拳学院的戈登缪尔先生、美国 和加拿大在这次活动中的同伴和朋友们，也感谢意大利彭泽武术院的丹尼尔迈潭和帕特例撒来一道和我们分享”快乐和痛苦“（他们知道为何这样说）。再次感谢我 的老师意大利尉森他彭泽武术院院长约瑟夫堡恩先生第一个和我分享艰难的功夫历程。他的功夫上的很多的门派使人羡慕。 感谢所有的人，如果你想成功的话，持之以恒，达到100度。

原文撰写：马西墨 纳瑞悉尼，2010年发表在意大利杂志上 http://www.sportivissimo.net/