庞朝立2017.2.24 发表于 2017年2月24日 由 陈中华太极馆日照总教练、青山教练庞朝立 1早晨在玉兰阁领着练拳。 2上午给李月友上课，纠正动作，按分解动作去练，教一个新动作。 3下午领着练基本功，前十一式，讲解基本功提水，教两个动作，十三式结束。 4晚上在玉兰阁领着学员练拳。 更多帖子组织讲座须知 (强烈推荐)大群网上讲课设置 (强烈推荐)大群讲课题目 (强烈推荐)视频转文字安排表 (强烈推荐)
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