—-我以太极修真炼性、度槛趋福

五莲大青山国际太极学校公益班三期  葛安庆

实用拳法五莲公益班

我认为，自己应是一个个性鲜明、外冷内热、诚恳实在、耿直爽快，做事重在过程、不勉强成，但却问心无愧、收获颇多之Man。总相信人在做，天在看，上苍对每个人都是公平的，人生有得必有失，有失必有得。只要始终保持“良心、善心、公心、热心”，必定会有厚报。做人做事不要人云亦云，更无须太在意他人的评曰，坚持做对“好的本性”、做好“对的自己”。

    我觉得太极与做人是相通的，而且可以相得益彰，可以扬长避短、优势互补，最终达到轮回共生、完美融合、混而为一的境界。

    我的太极观。宽容他人，就是宽恕自我；远离负能，就是纯洁自己；谦逊待人，就是尊重自身；绵里藏针，就是最美自爱；以柔克刚，就是最好自卫；顺势而为，就是最优警示；借力打力，就是最佳反击。这难道不是做人中的太极，太极中的做人吗！    

李晓辉教练公益培训中

我的太极情怀。最初对太极的认识是通过公园中打太极拳的老头老太和电影电视中的武打情节，老头老太打的太极多为传统的杨氏太极或陈氏太极，柔过而刚不足，而李连杰主演的《太极张三丰》、周润发与巩俐主演的《卧虎藏龙》，其中的武功主要是武当太极。那种静如止水、动如脱兔，步态轻灵、形如猫行，手臂婉转、嫣然白鹤，以弱制强、刚柔相济，虚实互换、阴阳轮回，以守为要、攻守兼备，缱绻不断、气势恢弘，让人感觉非常舒展唯美、羡慕不已，既有武功的浑厚，又有舞蹈的柔美，真是武舞融合、浑然天成。这正是英文“太极”（The Great Ultimate）直译所表达的内涵—-伟大的终极、顶点。

公益培训进行中

    正是因为她的美丽无华、魅力无穷深深吸引了我，对她的爱慕之心、眷恋之情成为我的梦寐以求。但年轻时，俗事缠身、心躁意迷，虽也曾比划过几次，但都不得善终、半途而止。随着渐近知天命、心神沉淀，再无意仕途蹉跎，更无心宦厂狰狞，就想静下心来修身养性。

公益培训进行中

三年前，也算是以权谋私、假以官威，诚请一青年体育才俊牺牲工作之余指教，月余时间冒酷暑蒸臭汗，歪歪扭扭、顿顿卡卡地学完了传统陈式太极拳三十六式，最后却是两个特邀同学很快打得有模有样，我却一直没有太多长进，形似而神不是，只是个花架子、样把式。

自己从开始学总找不到感觉，觉得太柔性太舒展太散漫，不太适合中青年，更不适合自己的脾性，所以一直缺乏源动力，热情越来越低落，以致再次夭折颓废。后期在县城芙蓉广场、人民公园等处看见有人打的太极拳虎虎生威、朝气蓬勃，说是改良创新的陈式太极。

公益培训上完课学员

虽想学，却介于与人不熟怕被拒且认为其非正统正宗，就没有尝试。陈中华师傅来五莲大青山创办国际太极学校，早有耳闻，也曾上山观摩过国际比赛场景，想尝试学习却因距离较远上山学习不太方便，当时公益培训相对开展得也较少，参加有偿学习又受工作时间所限，难有太多集中脱产学习的自由空间，只好望而却步、扼手叹惜。

    今年春节前夕，偶然从微信朋友圈中得知，大青山国际太极学校举办第三期公益培训班，甚是兴奋，立即打电话咨询后去学校报上名，是本期第三位报名的，而且前面那几个好像还有已经参加过一、二期的。

终于圆了学习陈式太极拳实用拳法之梦，令我自报名到开班前整个春节期间，一直处于无名的兴奋状态，与家人亲属经常炫耀，还积极相邀亲朋好友一起加入学习团队，以致被大家挪揄调侃，戏弄说“等你学好学成了再看吧”。

其实，我自己心里也在打鼓，也未敢保证能否坚持到底并学有所成，乃至长久习练下去，所以只好保持沉默，但却在心中下定了咬牙坚持的决心。半生没有自我感觉良好、值得称道的成就，就把这次习练陈式太极拳实用拳法的成效，权作人生值得自诩之一吧！

     自2月18日至今已半月有余，先后报名参加了陈式太极拳实用拳法公益班（81式）、机关企事业单位培训班（27式）以及公益推手班，虽有急于求成、一口吃胖之嫌，其实是想通过参加不同套路拳法、不同教练指导的培训班，去全方位体验陈式太极拳实用拳法的奥妙所在。

欣赏理解不同教练的精彩与真谛，更在每天早上6点开始的闻鸡起舞、周六周日的牺牲休闲和大部分晚上的穿插腾挪中反复演练、熟知、体会、品味、提升……。虽然辛劳忙碌，却也乐不知疲、乐在其中，并随着时间的推移，从顾此失彼、丢三拉四、七歪八扭、四六不象、滥竽充数，逐渐到东施效颦。

似是而非、神非形是、有板在眼、鸡立鹤群，由初时的沮丧灰心也变得越来越信心充足，越学越感到有了感觉有了韵味，逐渐向形自心生、力从旋出、形神兼备的境界升华，对伟大、深奥的太极精神的理解也正向着纵深延伸和演绎。

        我已经深深地爱上了陈式太极拳实用拳法。

    我愿寄情实用拳法。习练陈式太极拳实用拳法后，我热切关注有关太极、太极拳、陈式太极拳、陈式太极拳实用拳法，尤其是陈式太极拳实用拳法的来历及其与传统陈式太极拳的区别和优势，深深的被洪均生宗师的武德、武技所折服。

对陈式太极拳实用拳法传人、海外掌门人、五莲大青山国际太极拳学校创建人陈中华先生，全身心致力海内外传承发扬广大陈式太极拳实用拳法的大功大德，感到由衷地钦佩和敬仰，更对陈中华师傅创新推崇的陈式太极拳实用拳法感到变幻莫测、深奥无极，不由自主地生出一种爱不惜手、爱屋及乌的情感。

    我觉得陈式太极拳实用拳法已经由陈中华师傅创新后自成一体，成为一种更加科学、更加实用的太极拳种。她就是我心目中的ZHonghua Great Ultimate—-中华太极。

       我恭恭敬敬地抱拳拱手，深深地拜谢陈中华师傅及传教的各位教练们。

       我愿诚挚地拜倒于陈式太极拳实用拳法门下。

       我将把未来党情亲情友情之外的情感寄托于陈式太极拳实用拳法。

    我愿中华太极显耀中华、誉满全球。太极无限美好。中华太极武技唯美。中华太极必将在中国遍地开花结果，中华太极必将征服全球追逐美好之拳众。中华太极是中华大地的一朵香飘万里的奇葩，中华太极是全球广袤里的一颗璀璨夺目的明珠。

      祝愿中华太极千秋万代始终芬芳诱人、引人入胜、熠熠生辉、星光灿烂！