“推手技巧及理论-大青山2014”在线视频

东营实用拳法教练徐化义

观读陈中华老师”推手技巧及理论一大青山2014”在线视频学习心境
一、学习陈中华老师视频内容摘要简述
1、学习语境:讲解:陈中华老师，年代:2014年:，地点:大青山国际太极拳培训中心，片长29分钟，难度:4/5，视频文字转换:王琳。
2、”真不动”:这里不动，其实他就是不动，全身晃悠，劲就跑了。
3、”劲路尽头找点”:劲路走到他的尽头，加上一个指头，就在这个时候加上点，你们关健时候这一点在哪不知道，只知道关健时候拼力气，一定找到这个点在哪，慢慢找到这个点非常关健。
4、”找点练对拉”:大自然中那个点是离对方最远的地方，你够不着，所以练这个拳整天要练对拉，它是要伸出去(找到这个点)。
5、”瞄准”:这个拳到了高级阶段是瞄准，瞄准枪的时候三点成一线，不在位置绝对瞄不上它。
6、”合上”:让胸和手以合，找到点使上劲，合上就是点对点，对(瞄不准)不上合不了，再大的劲，松肩沉肘合上点绕到背后了，这就是阴阳，一阴一阳。
7、”轨道”:太极合的动作，它有个轨道，它上了轨道才是枪，瞄准在空中看出一条线来，让子弹顺着线过去，这条线就叫道。
8、”道是规律”:所有的东西它都有个道，所谓的道是自然规律，每个行业的自然规律都是一样的，枪的自然规律是三点要一线。古代练拳一搭手，你不会动，对眼你想什么他就知道，这里面有规律。
9、“基本功与入门”:练拳一样，这就叫道，有大道，有小道，有歪门邪道，都是道，所谓我们太极入了门，你基本功打好了，你就入了门，基本功没打好，你就没入门，围着房子走来走去，最后不知里面是什么。
10、”维度不平等”:人和万物是平等的，不平等在”维”，”维”就是在三维、四维…，所以通过这个太极，我们研究这个东西，是维度不平等就不在一个维里。我们的太极想的练的就是这个“维”，不能背离这个原则。
11、”临界线与虚空”:经常给你们讲，我们练拳练的就是临界线，临界线是峭壁，就是一步之遥，一步之遥是虚空，练出虚空，力再大也没用，要练出这个东西来，练出这个东西你就能破力，破力就是你的力再大，它在空中你什么方法也没有用，不是技巧，这是功夫，所以我们进入了一个维度，你没有进入这个维度是没有招的。
12、“过关”:解决”维”的问题，就是人生的过关，就是100%不可能的事，对别人说100%可能。过每个关，人生有许多关，中国道教说过72个成神仙，实际上说每到一个关要过，追求破这个关，这个关是什么?现在的话叫艺术，什么是艺术?就是闲着没事了，我们研究东西，这才是人的本性。我们每个民族都有文化，为什么？因为文化它是没有头的，他都研究事，因为研究它没有中断。
二、视频示范所用基本动作:基本功、找点练对拉、套路、圈。
四、学习目标与掌握的六大难点
1、劲路尽头找”点”
2、三点一线用“枪”
3、劲力合中修“道”
4、基本功中练”维”
5、临界线边找”空“
6、生命目的”过关”
五、观看视频的学习方向与心境
看了几遍，迟迟无法下笔，源于自身知识的浅薄，仅仅29分钟的视频，陈中华老师却用自己的渊博学识与智慧，以一种简单的方式教授太极拳中最复杂最难掌握与最难理解的东西，陈中华老师如同业师洪公均生一样，确实掌握并熟练运用太极拳中“道”的精髓并且达到了很高的境界。
陈中华老师与每个学员反复地试，反复地讲解，问答声、笑声不断，让每位学员在不断的实践反复地找这个点，在背后、在腿上、在腰胯、在背脊，以不同的方位，让每位学员在推手的实践中体悟“瞄准”、”轨道”与“临界点虚空”的神奇，用手轻轻一点，发人于无形之中，瞄上了，一百多斤的学员也被轻松的发出，点对上了合上了，松肩沉肘，学员双脚腾空，我们观看视频也如身临其境。万分羡慕视频中的每个学员在寓学、寓教、寓乐中体悟并感受到了太极的真功夫。
以“太阳和风”的寓言故事，阐述了人生哲理，以中国传统文化中佛教文化、道教文化的精髓为根本，把东西方文化溶为一体，从历史的哲学的角度为学员讲解，于人生哲理中汲取智慧，在研究艺术、研究文化中实现生命的目的，其实我们人生中会有很多关要过，在不断地过关中浸润文化艺术提升自我，在不断地过关中修心修德德艺兼修，在不断的过关中遇到最好的自己帮助需要帮助的别人，在不断地过关中修习太极以达到人生最高的境界，而这一切，都离不开明师的指导与点播，离不开明师的授道解惑，我也与所有的学员一样，从内心中深感遇到明师，使自己不会在生命中过关的关口以至于迷茫，不会使生命的目的以至于走入歧途。此视频给我们的启示不仅仅是推手技巧与理论，更让我们对人生目标、对未来生命有一个清醒的理智的认识和智慧的分享，正如陈中华老师视频中所行所言:我们生命的目的在过关。

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