蔡志刚3月23号早课 发表于 2017年3月23日 由 蔡志刚 有出去就有进来。上步进身身体要后仰,力点在前胯。螺旋缠丝,做时顶和转要同时做。出手要符合正圈。所有动作都要 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)