马鞍山第三期讲座合影

本来6月6日要去重庆出差20天，因6月10―11日是马鞍山实用拳法第三期讲座，只好和重庆的客户商量下个月去。

我想可能有很多练实用拳法的拳友都和一样，被实用拳法的魅力所吸引，不管是工作再累也好，烦恼也罢……只要一练拳，就身心愉悦忘记一切的不开心和烦恼！

这期是韩瑞教练执教，第一天韩教练表演了一趟实用拳法27式，然后带领大家复习基本功和十三式，逐一给学员掰胳膊掰腿指点纠正动作，不厌其烦的反复给学员做示范并讲解动作要领及规矩。

马鞍山第三期讲座1

自认为自己平时练的还行，在课间休息时，我找韩教练单独指导，通过韩教练很热心很细致入微的给我指点纠正，才知道自己平时习练不够细致，离规矩差距甚远，这时韩教练又鼓励我练的不错，继续努力，激励了我对练拳的兴趣，记得陈中华老师讲过，练拳没有练对的时候，只能说离规矩要求越来越近了！真是学无止境啊！

由于平时练基本功比较乏味，晚上体验推手时韩教练把白天练的基本功，在推手实战时怎么用，逐一讲解示范，一下就把同学们练拳的激情和动力提高了数十倍。

马鞍山第三期讲座2

这期的复习了十三式并纠正了基本动作，又学习了后面十四式，完成了实用拳法27式的学习。要想得到太极真功夫，唯有按照规矩坚持不懈刻苦练习才能上身。

为什么陈中华老师的实用拳法在全球数十个国家和地区得到了传承，我想这和陈中华老师身上真“有货”和“会教”是分不开的。

愿陈中华老师传道惠人的太极文化精神在马鞍山落地生根发芽！